CONSEJITOS PRÁCTICOS

Queremos compartir con ustedes algunos consejitos que aprendimos para cuidar nuestro cuerpo:

1. Tener una dieta variada, para que nuestro organismo reciba las distintas sustancias que necesita para crecer sano.
2. Lavarnos y ducharnos con frecuencia, especialmente después de una actividad física.
3. Ventilar las habitaciones frecuentemente y visitar lugares arbolados, parques para respirar aire más puro.
4. Proteger la piel de los rayos solares y no tomar sol entre las 11 y las 15 hs.

Esperamos que pongan en práctica estos consejitos ¡Hasta la próxima!

Chicos de 1° "C" - Colegio Calasanz